Artículos de la categoría ‘Psicoterapias’
Risoterapia.
Cualquiera que se tome demasiado en serio, corre el riesgo de parecer ridículo.
No ocurre lo mismo con quien, siempre, es capaz dereírse de sí mismo.
Václav Havel
Cada vez, se da más valor al poder terapéutico de la risa y el humor, hasta el punto de considerarla, una parte fundamental, para la buena evolución del proceso [...]
Terapia regresiva
La terapia regresiva es un tratamiento que, valiéndose de distintas herramientas como pueden ser la hipnosis, la relajación y la visualización, ayuda al paciente a rastrear en su inconsciente el origen de sus problemas y la manera de resolverlos.
photo credit: Carlos Musashi
En la regresión se libera el hemisferio derecho del cerebro; es decir, el [...]
Psicodrama
Jacob L. Moreno medico y psiquiatra creo en 1921 un “teatro de improvisación” que sentó las bases de este tipo de terapia. En 1941 inauguro en Nueva York, el instituto Moreno para el desarrollo de esta corriente psicoterapeuta.
photo credit: Maite Miñambres
Sus principios fundamentales son: la catarsis (expresión autentica de las emociones y los [...]
Danzaterapia
María Fuz, una profesora de baile y coreógrafa argentina, tras conocer la filosofía de Isadora Duncan, decidió dedicarse a la búsqueda de una forma de comunicación con el cuerpo, a experimentar con el movimiento para después aplicar estos trabajos con enfermos integrales.
photo credit: piH9
¿Quién no ha sentido alguna vez el placer de bailar? Es [...]
Constelaciones familiares
Bert Hellinger, creó y desarrollo este método terapéutico a finales de los años ochenta. Filósofo, teólogo y misionero en África estudio durante más de 15 años las formas inconscientes en que cada individuo estaría unido a su familia, y como determinados comportamientos y tendencias psicológicas, se repetirían generación tras generación.
Según su visión, nuestra historia [...]
Psicomagia
La psicomagia es una técnica de sanación, popularizada por Alejandro Jodorosky, tarólogo, terapeuta, novelista, actor y director de teatro y cine, aunque fue el psiquiatra suizo C.G. Jung quien innovó este concepto hace más de medio siglo.
photo credit: wakalani
Se basa en la premisa de que, el lenguaje del inconsciente, es simbólico y por [...]
Bioenergética
La bioenergética, es la principal representante de las psicoterapias corporales, orientadas a resolver corazas que van formándose en nuestro cuerpo a medida que vivimos experiencias y lograr un desbloqueo físico que propicie un desbloqueo mental.
photo credit: saba♫dija
La terapia bioenergètica fue creada en los años sesenta por Alexander Lowe. En 1940, cuando [...]
Sueños
La humanidad en general, desde tiempos inmemoriales, ha manifestado un profundo interés en lo onírico.
photo credit: Alejandra Mavroski
El Talmud de Babilonia precisa que, en esa época, existían en Jerusalén 24 intérpretes oficiales del ensueño. En la época Helénica existían 420 templos de Esculapio donde se practicaba la incubación (que consistía en dormir en [...]
La meditación
photo credit: Dudu Viana
La meditación es una técnica que busca sosegar el funcionamiento mental. Para muchos expertos, y para cada vez más personas, las milenarias prácticas de meditación, provenientes de Oriente, son una de las formas más sencillas de aplacar nuestra mente.
Las investigaciones científicas han permitido demostrar que su práctica, conlleva un estado [...]
Hipnosis
photo credit: frankblacknoir
Las primeras manifestaciones de la hipnosis se dieron ya, en forma de autohipnosis, entre los hombre primitivos, quienes con sus cantos misteriosos, su bailes rituales, sus pases enigmáticos y palabras, hacían conjuros respecto a poderes mágicos. Así, llegaban a insensibilizarse colectivamente del dolor, tenían visiones y dominaban el cansancio, se curaban trastornos [...]
