Artículos de la categoría ‘Alegría’
Intensa, positiva, gozosa.
Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con
nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia
Anatole France
photo credit: Eurritimia
En una biografía de Trotsky se narra el sobrecogedor momento en el que, con una serenidad encomiable, esperaba el momento en el que Stalin, diera la orden para ejecutar su fusilamiento. Ante esta pavorosa circunstancia, el protagonista de la revolución bolchevique, [...]
Risoterapia.
Cualquiera que se tome demasiado en serio, corre el riesgo de parecer ridículo.
No ocurre lo mismo con quien, siempre, es capaz dereírse de sí mismo.
Václav Havel
Cada vez, se da más valor al poder terapéutico de la risa y el humor, hasta el punto de considerarla, una parte fundamental, para la buena evolución del proceso [...]
La alegría alarga la vida
Con rigor científico:
Un reciente estudio realizado en Japón reveló que las personas que no creen que valga la pena vivir la vida son más propensas a morir prematuramente.
photo credit: Miguel A. Peccin
La investigación es la más importante efectuada hasta la fecha, que analiza cómom, la sensación de disfrute y de bienestar por estar [...]
Defender la alegría
Para que la alegría forme parte de nuestra vida, es necesario practicarla. Como montar en bicicleta, resulta tanto más fácil de lograr cuanto más se entrena o experimenta.
photo credit: Felixe
Sin embargo, la mayoría de nosotros, sabemos mucho más sobre la práctica del descontento. Saboteamos nuestro bienestar preocupándonos en exceso por el futuro, [...]
Una emoción balsamica
En una biografía de Trotsky, se narra el sobrecogedor momento en el que, con una serenidad encomiable, esperaba el momento en el que Stalin, diera la orden para ejecutar su fusilamiento. Ante esta pavorosa circunstancia, el protagonista de la revolución bolchevique, escribió: “La vida es maravillosa”. Cuentan que, hace algunos años, este libro cayó [...]
Bajo la optica del humor
photo credit: Manel
Humberto Eco urdió toda una trama policíaca entre los muros de una abadía en la Alta Edad Media para exponer el poder de la risa. En El nombre de la rosase suceden incluso crímenes para ocultar al pueblo la defensa que supuestamente hiciera Aristóteles, sobre la bondad de las carcajadas. Como recordamos [...]
A las penas, ¡risotadas!.
photo credit: creo que soy yo¡ A las penas, risotadas!
El humor es un modo de percibir una relativa distancia
entre nosotros mismos y el problema que nos afecta;
Es una forma de contemplar nuestras dificultades
desde una cierta perspectiva.
Rollo May
Sigmund Freud atribuyo a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa, [...]
