Perdida y tristeza.
No es lo que perdiste lo que cuenta, sino
lo que vas a hacer con lo que te quedó.
Hubert H. Humphrey
La perdida suele ser el desencadenante de casi todos los episodios de tristeza.Esta emoción debe considerarse como reacción ante un cambio importante: La pérdida de algo o alguien que es importante para nosotros: un ser querido, la salud, determinados bienes, una enfermedad grave , es decir la perdida de la salud, el desempleo, la vejez o lo que es lo mismo, la perdida de la juventud. etc. La pena por la muerte de un hijo o una ruptura matrimonial no requieren mayor explicación.
La intensidad de esa tristeza suele estar relacionada, lógicamente, con la magnitud de la pérdida o de la decepción. Desde la tristeza por haber perdido un anillo que nos encantaba, tristeza que se mantendrá durante unas horas, pasando por la pérdida de las esperanzas profesionales que pueden permanecer durante algunos años hasta la desaparición del ser más querido, que en algunos casos, tal vez el resto de la vida… El tipo de tristeza que una persona experimenta a raÃz de la pérdida de un ser querido tiene un nombre concreto: duelo.
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Hoy desperté y me abrazaste hasta apagar mi rayo de luz. Yo no se que hice para que regresaras asÃ.. ¿Tristeza porque me invades y no me dejas vivir? Te burlas de mi nostalgia, te rÃes de mà pesar, es cuando te odio a rabiar, y te grito: Vete!.
Pero te quedas y te siento en mis venas correr, se inundan mis ojos de desdicha. Ya no me quedan más lagrÃmas, ya no me queda razón.
Ya perdi esta batalla. ¿Qué quieres de mi? Ilusiones no tengo, ni sueños, ni amor. Me dejaste vacia y en mi alma sangra la desolación. ¡¡Tristeza no me atormentes!!
La mirada tengo perdida en algún lugar, sólo vivo de recuerdos, que ya no volverán, veo en silencio mi dolor y soy testigo de mi destrucción. ¿¡Porque dueles tanto!?
Tristeza te quedas en mi corazón, arraigada a mi alma,
isaa